腰痛・背中の痛み




痛みの原因は筋肉!?

腰痛や背中の痛みは 筋肉疲労により身体のバランスが崩れる ことが主な原因とされています。

背骨の周りには、 脊柱起立筋・腸腰筋・大臀筋 など、姿勢に連携する重要な筋肉が多数あります。
これらの筋肉は身体をしっかり支える役割を果たしていますが、疲労が蓄積すると本来なら血流によって排出される老廃物が滞り、 背骨や骨盤に負担をかける ようになります。

その結果、腰痛や背中の痛みを引き起こすだけでなく、症状が慢性化しやすくなります。
痛みの原因は姿勢!?

痛みの大きな原因のひとつは 姿勢の崩れ にあります。

まずは ご自身の身体のバランスを確認し、歪みを改善すること から始めましょう。痛みの改善には 身体全体のバランスを整えることが重要 です。
痛みを根本から解消

腰痛・背中の痛みは、疲労で硬くなった筋肉を緩めるだけでなく、 背骨や骨盤の歪みを正常な位置に調整し、腰や背中の痛みを根本から改善する施術が必要です。

身体のバランスが整うことで 自然治癒力が向上し、症状の改善や再発防止にもつながります。
当院の施術について
当院では、腰や背中の痛みでお悩みの方に向けて、体全体のバランスを整える猫背骨盤矯正を中心とした施術を行っています。痛みの多くは、筋肉に負担がかかることが原因です。骨格の歪みがあると筋肉に余計な力が加わり、痛みにつながってしまうことがよくあります。
だからこそ、大切なのはその場しのぎではなく、根本から整えること。骨格を本来の正しい位置に戻し、体全体のバランス、姿勢を調えることで、痛みの出にくい状態へと導いていきます。
施術は、腰や背中だけでなく、足元から頭まで全身をチェックしながら行います。無理な力を加えない、やさしい施術なので、女性の方やご高齢の方も安心して受けていただけます。
腰や背中の痛みでお困りの方は、どうぞお気軽にご相談ください。
ご利用者の声



















私たちは「本気で猫背を改善したい方」に、猫背のクセを取り除く施術と、セルフケアを組み合わせた、あい猫背改善プログラムを提供しています。この猫背改善プログラムは、誰でも始めれます。初回猫背矯正時に、この猫背改善プログラムのやり方をお伝えします。また、猫背矯正をおこなっている整体院やエステで、クレジットで回数券を購入したという話をよく聞きます。私達の猫背改善プログラムは、1回の施術料金をその都度払いで頂いています。ですので、猫背が気になる方は、「回数券を買わされるんじゃないか・・・」と心配せずに、安心してご施術をお受け下さい。


猫背矯正を行う施術者は、全員が国家資格を保有しておりますので、安心してご利用ください。
山内先生・相原先生・渡部先生の3名はいずれも国家資格を有しており、猫背矯正だけでなく、肩の痛みや腰痛など、さまざまな不調にも対応可能です。お身体に気になる症状がありましたら、どうぞお気軽にご相談ください。


「男性の先生はちょっと苦手…」という方は、女性の山内先生をご指名ください。
山内先生は、月曜日・水曜日(午前のみ)・金曜日に姿勢矯正を担当しています。女性の先生による施術をご希望の方は、お気軽にご連絡ください。
※女性の施術担当日は、月曜・水曜(午前のみ)・金曜となっております。




あい整体院の院長の相原先生は、書籍にも掲載されています。
私、山内が不在の場合は、男性の先生(相原・渡部)が猫背矯正を担当します。
院長先生(相原)をご希望の方は、ご予約時に「院長先生で予約をお願いします」と一言お伝えください。



猫背矯正は、完全予約制です。飛び込みでの施術はおこなっておりません。猫背矯正を受けられたい方は、ご希望の日時をご予約ください。


あい猫背改善プログラムは、猫背矯正で正しい姿勢を手に入れた後、その姿勢や筋肉・関節の位置を、身体にしっかりと覚え込ませていきます。
ですので、姿勢を維持するセルフケアを、初回猫背矯正後にお教えします。このセルフケアを正しい姿勢になった状態で、1日1回おこなうことで、効率よく姿勢を維持できます。


私たちがご提供するのは、ただその場しのぎで整える猫背矯正ではなく、「猫背の根本原因にアプローチする本格的な姿勢改善」です。まずは、私たちの無料動画【猫背の原因と根本改善の方法】をご覧ください。
この動画では、猫背になってしまう本当の理由と、正しく改善していくための具体的な方法をわかりやすくお伝えしています。日常でできるセルフケアも紹介していますので、きっとすぐに役立つはずです。
そして、動画をご覧いただいた方には特別なご案内があります。通常8,000円の猫背矯正を、「はじめての方限定」で《2,980円》にて本格体験いただけます。この機会に、姿勢が変わる実感をぜひご体験ください。

もっと知りたい!猫背矯正

